Få din personlige plan
Rydd opp i kostholdet
Nå dine mål
Kvitt deg med fettet
Få mer energi
Varige endringer
Få oversikt over alt du skal spise. Jeg viser deg matvarer,mengde,oppskrifter og mye mer
DU FÅR EN KOSTHOLDSPLAN TILPASSET DINE ØNSKER,PREFERANSER OG BEHOV. ENKLE RETTER OG OPPSKRIFTER SOM GJØR DET ENKELT Å FØLGE
BLI BEDRE PÅ Å SPISE RENT OG TA GODE MATVALG
Robert Grane
Hei. Jeg heter Robert 36 år er utdannet Ernæringsterapeut og er opptatt av helse i et langsiktig perspektiv.
SE HVA KUNDENE SIER
Veronica
Den gode oppfølgingen har gjort det lettere for meg å klare å holde meg til kostholdsplanen fordi det er motiverende som «kunde» å vite at noen følger opp, er konkret og tydelig, vil at du skal lykkes og sist men ikke minst vite at dette kan hjelpe på både livsstil og helsen. Ikke bare har det vært et fint og lærerikt, men det har også resultert i at kropp og sinn kjennes lettere, at ME sykdommen har flere gode enn dårlige dager og at jeg har gått jevnt ned i vekt.
Karoline
Planen ga meg god oversikt over ulike måltider og hva jeg faktisk kunne spise i hverdagen. Det gjorde det enklere for meg og planen ble tilpasset mine ønsker.
Det var også mye ekstra informasjon som ga meg det lille ekstra pushet. Robert svarte meg også kjapt på mail de gangene jeg lurte på noe.
Renate
Virkelig anbefalt :). Lettvint og godt planlagt plan. Lett å følge
En komplett, forenklet prosess som hjelper deg å gjøre en livsstilsendring.
NÅ DINE MÅL
- Få kontroll på vekten som kanskje har økt den siste tiden, eller årene.
- Få slutt på slankedietter, veie maten eller følge vanskelige og kompliserte oppskrifter.
- Overvinne søtsug og redusere sultfølelsen.
- Gi deg mer energi!
- Å lage god mat uten å stå timevis på kjøkkenet.
- Hvis du ønsker å gjøre varige endringer i livsstilen din.
- Å spise sunt i en travel hverdag.
Denne planen gir deg fullstendig oversikt over hva og hvor mye du skal spise. Med byttelister og nyttige tips underveis.
I denne pakken får du også en egen teoridel på over 50 sider som tar for seg det viktigste du trenger å vite om kosthold, pluss en bonusvideo.
Her er en sniktitt på hva du får
Alt du trenger å vite
- Det viktigste rundt proteiner, fett og karbohydrater
- Over 50 siders PDF
- Hovedprinsippene for å oppnå god helse!
- Hvilken mat som bør være grunnmuren i kostholdet ditt!
- Logg deg inn å få eksklusivt innhold
Kondisjonsguide:
God kondisjon på en enkel måte
- Steg for steg på hvordan du skal gjennomføre
- Basert på forskning fra NTNU.
- Tilpasset alle nivå
- Link til egen kalkulator som gjør utregningen for deg!
Søvnguide: 5 tips for bedre søvn
- Du får en kjapp innføring i søvn og hvorfor det er så viktig
- 5 konkrete tiltak DU kan gjøre for bedre søvn.
- Basert på forskning!
BONUS
- 6 steg til bedre helse(video)
- Jeg går gjennom de 6 viktigste temaene rundt kosthold
- Virkningen av dårlig livsstil kommer ofte senere i livet
- Hvorfor spise sunt?
En kostholdsplan:
Tilpasset dine ønsker og behov
- Oversikt over hva du skal spise hver dag.
- Regnet ut fra ditt behov og tilpasset dine ønsker.
- Linker som viser deg helt konkrete matvarer.
- Tips og ideer som skal gjøre det enklest mulig for deg.
Noen tanker rundt ernæring
🎯 Kjøtt er ikke farlig og det inneholder masse næring.
🎯 Å telle kalorier er unødvendig hvis du spiser ekte og naturlig mat
🎯 Proteiner er essensielt for å oppnå god helse.
🎯 Gode vaner er viktig for å lykkes med ernæring
🎯 Å stabilisere blodsukkeret har MYE å si for helsen din
🎯 Å bli metabolsk fleksibel er nøkkelen til god helse.
DU FÅR UMIDDELBAR TILGANG TIL TEORIDEL, KONDISJONSGUIDE OG 5 TIPS TIL BEDRE SØVN + BONUS VIDEO
Jeg starter å lage planen din med en gang så snart jeg har den informasjonen jeg trenger fra deg.
KOM I GANG
Ikke glem at det 100% fornøyd garanti!
Jeg har tatt med mye informasjon i Kostholdsplanen. Grunnen til det er at det øker sjansen for at du lykkes. Jeg vil gjøre alt for at du ikke mislykkes.
For å gjøre det enkelt for deg har jeg inkludert en 100% pengene tilbake garanti.
Det stemmer : Gå gjennom alle delene, sjekk ut planen, last ned alle filene og test ut alt jeg anbefaler. Hvis du ikke liker det, send meg en mail med en gang. Jeg stiller ingen spørsmål og bærer ingen nag.
Hvis denne planen ikke fungerer for deg vil jeg mye heller at du får pengene tilbake og investerer de et sted du får resultater. Jeg ønsker bare at du skal oppnå de målene du har satt deg.
PS: Hvis det er noe du sliter med underveis kan du ta kontakt, så justerer jeg planen!
Ofte stilte spørsmål
Følger planen et spesifikt kosthold?
Får jeg hjelp underveis?
Hva får jeg selve kostholdsplanen?
Hva hvis det ikke er noe for meg?
I dag får du planen for 749,- (1000,-)
Klikk på knappen for å sette i gang!
Du er bare noen sekunder unna...
Når du logger inn på medlemssiden har du tilgang til Teoridelen, kondisjonsguiden og 5 tips til bedre søvn.
Du kan bruke hvilken som helst enhet : pc, ipad eller mobil. Så lenge du har tilgang til internett, har du kostholdsplanen!
Og forresten, så vil du også få tilgang når jeg oppdaterer materialet - selv om jeg oppdaterer i fremtiden.
KOM I GANG
KOSTHOLDSPLAN
749,- (1000,-)
- Fyll inn skjemaet under for å komme i gang og jeg vil ta kontakt med deg!
NÅR DU HAR REGISTERT DEG VIL JEG TA KONTAKT MED DEG
Se ett år frem i tid
Se for deg hvordan du har det om ett år og at du har oppnådd de målene du setter deg i dag.
Er det verdt å bruke 749,- på deg selv?
Jeg pleier alltid argumentere ovenfor meg selv at hvis jeg kan bruke flere tusen kroner på bilen min hver måned, så bør jeg kunne prioritere egen helse.
La meg hjelpe deg på veien!
Robert Grane
P.S. Ikke glem at når du kjøper denne planen så risikerer du ingenting. Hvis du ikke er fornøyd får du alle pengene tilbake. Du har god tid til å se gjennom alt, teste ut kostholdsplanen for å kjenne om dette var noe for deg.
Stol på meg, når du har kjent på fordelene, så ønsker du å fortsette med et rent og næringsrikt kosthold.
Jeg skjønner at det kan være skummelt å prøve noe nytt - noe kan kanskje gå gale. Men jeg har også gleden av å se forbedringene og gode resultater.
Fordelen med en slik plan er at denne måten å spise på er velkjent og prøvd ut av utallige personer over mange år. Her får du alt steg for steg på en oversiktlig måte.
Gjør deg selv en tjeneste og vær litt tøff, ta en sjanse. Invester i deg selv og prøv det ut!
Livet ditt vil forandre seg!
Sees på innsiden.
Robert
